如何有效使用艾宾浩斯曲线来监控中级的学习流程

这个曲线图我们就没必要再多说了,大家去百度吧

但怎么来用这个学习呢?

我高中时候看过一本5分钟记忆超人的书,原名忘了,确实是一本超级好的书,可惜没法去台湾上他们的培训班了——而且他们是针对台湾联考的补习班,我都不用参加高考了

他里面有一个记忆表格,貌似杨鹏就是抄袭他们的吧,当然不排除撞车的可能性

这个表格对背诵英文单词有奇效——每天可以背诵70个,一个月两千个,坚持10个月就是20000个

但是,绝对不要用这个表格来背单词,为什么我在吐槽的房间里面的说过,记忆孤岛效应太严重了,背了也没用,浪费时间。

所以这个表我们就用来作为英文学习的初级,中级,和初高级的intensive listening input和massive input的复习管理表格

首先新建一张EXCEL表
然后点开

然后开始构建表格

如下图,可以随便改

注释:1,居最上的横行可以随便写,只要标明你当天学习了哪些内容即可
2,左侧栏为复习时间

如何使用:
拿赖世雄和ESLPOD举例

比如你今天学习了10-11页或者学了POD23期
那么就在第一行空白地方填10-11页,或者POD23期

然后根据左侧栏的时间标序,写上每次应该复习的时间,然后按照这个时间线,每次复习完,都画上一个勾

比如你2.15号跟读完一课,那么立刻把复习日期统统写上,然后再2.16复习一次,2.17复习一次2.21复习一次,2.29复习一次,3.15复习一次

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